طبيبة إندونيسية توصي بهذه العادات لتجنّب زيادة الوزن في رمضان

كشفت الطبيبة الإندونيسية الدكتورة كريستي إفيانتي، عن دليل صحي لتجنّب الزيادة المفاجئة في الوزن في شهر رمضان، والحفاظ على الصحة العامة خلال فترة الصيام. ووفقاً لتقرير نشره موقع جامعة بوغور…

3 مستشفيات سعودية ضمن أفضل 250 عالميًا في تصنيف «نيوزويك» 2026

سجّلت المملكة العربية السعودية إنجازًا صحيًا عالميًا بدخول ثلاثة مستشفيات سعودية ضمن قائمة أفضل 250 مستشفى حول العالم لعام 2026، وفقًا لتصنيف مجلة «نيوزويك» الأمريكية، في امتداد للمنجزات الصحية الوطنية…

استشارية تغذية: الشوفان الخشن أفضل الأنواع انتشاراً وأقلها انخفاضاً بمؤشر السكري

  • Post author:
  • Post published:
  • Post category:الصحة

قالت الأستاذ المشارك واستشارية تغذية اكلينيكية د. شوق العشملي، إن الشوفان الخشن أفضل الأنواع انتشاراً وأقلها انخفاضاً في مؤشر السكري. وأضافت، بمداخلة عبر أثير "العربية إف إم"، أن ذلك النوع…